Als passionierte Ernährungswissenschafterin und erfolgreiche Ernährungsberaterin mit mehrjähriger, umfassender, einzigartiger Erfahrung ist es mir möglich, Ihnen eine erfolgsversprechende, auf Ihre individuellen Vorlieben und Bedürfnisse abgestimmte und an Ihre persönliche Lebenssituation angepasste Beratung auf höchstem Niveau anzubieten!
„Gemeinsam erreichen wir Ihre persönlichen Ziele mit Motivation, Freude und Erfolg – individuell, rasch, effektiv, dauerhaft –für ein sensationelles Wohlbefinden!“
Gesund und dauerhaft Abnehmen
Rasche, effektive und nachhaltige
Körperfettreduktion ohne JoJo-Effekt
Individuelle Sporternährung
für Leistungs- und Hobbysportler
Figuroptimierung
Körperdefinition & Muskelaufbau
Powerfood
Steigerung der körperlichen Fitness und Leistungsfähigkeit
Brainfood
Steigerung der geistigen Fitness, Gedächtnis- und Konzentrationsfähigkeit
Ernährung & Immunsystem
Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte
Säure - Basen - Balance
für mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit
Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit
Besonderheiten, Mehrbedarf, Individuelle Empfehlungen
Ernährung im Kindes- und Jugendalter
Kindern auf sinnvolle Art & Weise eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung schmackhaft machen, Vorbeugung von Ernährungsverhaltensstörungen
Gesunde Ernährung im höheren Alter
Individuell abgestimmte Ernährungsempfehlungen für Seniorinnen und Senioren
Beratung zur Vorbeugung
von Ernährungsverhaltensstörungen und Verdauungsproblemen
Aphrodisierende Ernährung
Natürliche Aphrodisiaka, Nahrungsmittel mit libidosteigernder Wirkung
Besondere Ernährungsformen
Anthroposophische Ernährung, Ayurveda, Ernährung nach TCM, LOHAS, Bio-Food, Slow-Food, Low Carb Nutrition, Steinzeiternährung
Vegetarische Ernährung
Vegane Ernährung
Paleo Ernährung
Rohkosternährung
Individuelle Ernährungspläne
Erstellung von maßgeschneiderten,
individuell abgestimmen Ernährungskonzepten
Persönliches Einkaufscoaching
Praxisorientierte Ernährungsberatung im Supermarkt Ihrer Wahl
Kast- und Kühlschrankcheck
Individuelle Ernährungsberatung bei Ihnen zu Hause
Bioelektrische Impedanz-Analyse-Messung (BIA)
Ermittlung der Körperzusammensetzung, Ganzkörpermessung und segmentielle Messung der Körperkomparimente
Einzelberatung, Paarberatung, Gruppenberatung
Seminare, Vorträge, Kurse, Workshops